
今夜のメニュー

ご飯・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁・豚しゃぶ
なすとピーマンの炒め物・卵の袋煮
暑い季節は、ビタミンBが豊富な
ぶた肉さんでパワーUPしなくっちゃp(*^-^*)q ♪
これから益々気温も高くなるし
夏に負けない体を作らないと・・・
元気の源は、やっぱりモリモリ食べる事ですよね



(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ まゆちゃん
今日も一日o(^0^o) お疲れさまぁ (o^0^)o
今日の現場は暑かったねぇ(・ω・A;)アセアセ。。
明日も頑張って(〃'◡')('◡'〃)ネー
明日は(><;;ゴメンネ)助かりです。
栄養付けて頑張って現場仕事するかね。
明日もファァ━━━☸(◕ ◡ ◕✾)o━━━イト!!
saraちゃんもヾ(✿❛◡❛)ノ㋔✿㋡✿㋕✿㋹✿♫♫♬
確かに暑かった・・・ε-(´・`) フー
これからもっと暑くなるから、現場は体力勝負だね!
モリモリ食べて頑張るか(●´艸`)( ´艸`○)ネェー
明日はこちらこそ助かり~だよ。
アリガト♪(*'-^)-☆パチン
とにかく、食べて体力つけようね!
暑いけど頑張ろうね(^.^)
イルカ・ボーイさん、了解で~す♪♪
暑くても頑張るしかないですから(●´艸`)( ´艸`○)ネェー
ファイトー!ヾ(  ̄0)乂(0 ̄ )/イッパーツ!
>2009年05月12日 22:54
>まゆ
>イルカ・ボーイさん、了解で〜す♪♪
>暑くても頑張るしかないですから(●´艸`)( ´艸`○)ネェー
>ファイトー!ヾ(  ̄0)乂(0 ̄ )/イッパーツ!
暑い季節が、とうとうやってきました!
しっかり食べて、よく寝て頑張りましょう!そうですね、豚肉は栄養のバランスもいいから、しっかり摂りたいものですね。(´∀`)
こんばんはぁ!
食は医に通ずる!!!
シッカリ食べて、体力付けて、
これからの熱い季節を乗り越えましょう!!!
ぶたしゃぶ。
やっぱり肉を食べないと
アラフォーにはこの暑さには
勝てないかな。
肉をたべよう。
吉野家ーなーんて。
うん!がぶがぶたべることがぁ~げんきの
秘訣だよねぇ~^0^
だから年中たべてますぅ~^0^
おかげで~しばらくたべなくても いい体にっ!^0^V
いいぇぇ~い!なはは!^0^/
ここだけの話(笑)CDがヒットしたら


豚しゃぶパーティー開こうと内輪で盛り上がっておりまっちょ

でも決して牛しゃぶじゃ〜ない所がミソです


(爆) Yesmile(^^)v
昨夜はパワーアップしたね
今日の仕事スタミナあふれて
やってきましたか。
げんちゃん、良く食べ良く寝る♪♪
健康の秘訣ですね('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*) ウンウン
げんちゃんも夏バテしないように、もりもり食べて
いつも元気なげんちゃんでね(*^-゚)⌒☆
風庵さん、最近もりもり食べてるから、今年の夏は
元気に乗り切れそうな予感です♪♪
頑張るぞ~ヾ(〃^∇^)ノ♪
まねきねこですさん、アラフォー世代はまだまだ働き
ざかりですよ♪♪
力の源であるお肉、バランスよく食べて暑い夏を乗り切りましょう(●´艸`)( ´艸`○)ネェー
makoさん、年中食べてても毎日エネルギーは消費されますよ♪♪
それに・・・私達には別腹というものもありますし(*^.^*)エヘッ
美味しいもの食べて、小さな幸せ感じる日々も楽しいですよね(*^-゚)vィェィ♪
まつちよ☆p(^^)qさん、パーティー楽しそう♪♪
夏はやっぱり豚さんがいいですよ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*) ウンウン
CD発売楽しみですね:゚。+━ヾ((○*´∀`*))ノ゙━+。゚:
亀之助さん、最近かなりボケ気味で・・・
仕事もヘマばかりで社長に怒られましたp(´⌒`。q)グスン
ツイてない1日でしたドヨォォ─(lll-ω-)─ォォン
失敗は誰にでもあるよ(多いかも)
今日から忘れて(すぐ忘れるか?)
やってください。
ドヨォォ─(lll-ω-)─ォォンこれ泣いてるの。
亀之助さんの突っ込み、当たってま~す( ´艸`)ムププ
だで、すぐ怒られるんですよね・・・
ドヨォォ─(lll-ω-)─ォォンは、凹んでるって事ですよ(*^-^)ニコ
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