
今夜のメニュー

ご飯・豆腐とワカメの味噌汁・照り焼きチキン
揚げだしナス・切干大根の煮物
少しでもスタミナをつけなくっちゃと思い
照り焼きチキンをニンニク風味に♪♪
我が家の照り焼きは
醤油・みりん・酒・砂糖で味付けです。
ここに最後にすりおろしたニンニクを加え
ひと煮立させたら出来上がり

子供達にも大好評でした(*^-゚)vィェィ♪


いっぱいいっぱいスタミナ付けなくっちゃ!
これから暑くなるから~体力勝負ですよ~(^.^)
(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ まゆちゃん
今日も一日o(^0^o) お疲れさまぁ (o^0^)o
ビラ配り疲れたねぇ~。
照り焼きチキン美味しそうだねぇ。
食べたいなぁ。
もりもり食べて嫌な事全部忘れちゃおうねぇ~。
ちゃぶ台返し (ノ-_-)ノ ~┻━┻コンナ飯食えるカ
ウリャ!( ̄ー ̄)θ☆( ++)
イルカ・ボーイさん、体力つけないと一夏越せませんよね~
既に暑いけど、これからますます気温上昇ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ
頑張りましょう(●´艸`)( ´艸`○)ネェー
saraちゃん、ビラ配り暑かったね・・・ε-(´・`) フー
大変だけど、saraちゃんが一生懸命作ったチラシで
種まき種まき♪♪
少しずつ成果も出てるしね(*^-゚)vィェィ♪
そうそう、明るく前向きにだよね!!最後に・・・
(。_゚)☆O=(--#)q パーンチ
あ~スッキリしたぁ~(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
おかずの種類おおいな
ほっともっとでした
亀之助さん、お弁当は何食べたんですか??
ほっともっとだと、私はいつものり弁です(*^-゚)vィェィ♪
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